何謂骨質疏鬆症?
骨質疏鬆症是最常見的骨頭代謝性的疾病，它會造成持續性的骨密度減少，造成骨頭脆弱；但是同時骨頭的礦物質和有機質的組成比例仍然維持不變。由於骨密度較低，骨頭強度較弱，所以容易造成骨折。在美國，每年大約有2000萬人受到骨質疏鬆症的影響，其中有130萬人造成骨折。
在正常的骨頭中，骨頭的形成與再吸收大致上達成一個動態的平衡；但是在骨質疏鬆症的病人，再吸收的速度大於形成的速度，造成骨頭質量的減少。
當骨質流失骨骼變的脆弱容易骨折，通常是椎體壓迫性骨折或是手腕、肋骨、髖關節、骨盆或肱骨的骨折。脊椎的骨折稱為椎體壓迫性骨折通常只要一點點輕微的壓力就會發生，例如打噴嚏、咳嗽或是舉起很輕的東西。最常發生的部位是在中段及下段的胸椎以及上部的腰椎。背痛通常來得很快，並且會傳播到側腹部，然後在幾個星期內逐漸緩解。若是導致多發性骨折，會造成脊椎變形而導致慢性背痛，甚至會造成駝背。
危險因子
您如果有下列因子就可能發生骨質疏鬆症
- 停經後的婦女缺乏動情素
- 飲食中鈣質缺乏
- 抽煙喝酒等
- 缺少運動
根據美國骨質疏鬆症基金會報告,
半數停經後的婦女都將面對骨質疏鬆症的威脅.停經後的婦女比男性發生的機會高五倍然而百分之77的婦女並未向她們的醫師詢問相關的問題甚至未曾診斷高達百分之90為接受適當的治療
骨質疏鬆症的患者將會發生:
- 比高血壓和中風更高的骨折機會.
- 比高血酯和心臟動膜阻塞更高的骨折機會.
- 脊椎骨折比骨盆骨折機會高兩倍.
- 50歲以後婦女有百分之40 發生骨折這個機會比她罹患乳癌子宮癌和卵巢癌機會的總合還高!
- 發生過兩節以上椎體壓迫性骨折有比一般人超過12倍發生再次椎體壓迫性骨折的機會.
脊椎骨質讓我們的脊椎強壯有力，隨著年齡增長，骨質會流失還好，同時新的骨質又會產生遞補流失的骨質，這種遞補的速度也會隨著年紀而變慢，在25-35歲以後速度就逐漸減緩。
運動、鈣質和動情激素會幫助婦女維持足夠的骨質，在停經後，動情激素減少，因此骨質流失的速度比產生快，所以骨質變的疏鬆、脆弱、容易發生骨折。